Süre 50 - 60 dakika

Örnek Olay İncelemesi: Paula'nın Dengesizliklerini Düzeltmek

Karen Frischmann tarafından 28 Ağustos 2013 tarihinde

ReHab Mat

Niedra Gabriel tarafından 12 Ağustos 2013 tarihinde

Forever Young Pilates Mat

Niedra Gabriel tarafından 10 Temmuz 2013 tarihinde

Mari Winsor Mat Egzersizi

Mari Winsor tarafından 24 Haziran 2013 tarihinde

Otel Odası Paspası

MeJo Wiggin tarafından 1 Nisan 2013 tarihinde

Pilates Wundas mı

By Alisa Wyatt on January 16, 2013

Skinny Jeans Mat

Brett Howard tarafından 11 Ocak 2013 tarihinde

클래식 필라테스 / 박사 원정희 Korece Klasik Pilates Egzersiz

Junghee Won tarafından 29 Aralık 2012 tarihinde

Alisa'nın Güç Kulesi

By Alisa Wyatt on November 9, 2012

Sırt ve Kalça Bakımı için PrePilates

Karen Frischmann tarafından 3 Ekim 2012 tarihinde

Sağlığa Dönüş Pilates Mat

Sandy Shimoda tarafından 14 Eylül 2012 tarihinde