Süre: 20 - 30 dakika

Sweaty 20 Wunda

Yumi Shine Sedgwick tarafından 16 Temmuz 2023 tarihinde

Terli 20 Kule

Yumi Shine Sedgwick tarafından 16 Temmuz 2023 tarihinde

Uzatma Reformeri

Lori Coleman-Brown tarafından 9 Temmuz 2023 tarihinde

Juan ile Sweat & Flow

Juan Estrada tarafından 18 Haziran 2023 tarihinde

Mat Temelleri - Duruş

Carrie Russo tarafından 28 Mayıs 2023 tarihinde

Mat Essentials - Açılış

Carrie Russo tarafından 28 Mayıs 2023 tarihinde

Sandalye Yanığı

Marina Urbina tarafından 21 Mayıs 2023 tarihinde

Nicole ile Kol ve Bacak Yayları

Nicole Smith tarafından 16 Nisan 2023 tarihinde

Aloha Varyasyonlar Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Aloha Varyasyonları Mat II

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Serbest Oyun Akış Matı

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Ayakta Denge 3/5

Amy Berger tarafından 26 Mart 2023 tarihinde