Hamstring Uzatma Matı

Pilates Simona Cipriani ile Hamstring Uzatma Matı

Bir Önizleme İzleyin

Hamstring Uzatma Matı

Tam antrenman için

Temel Seviye

Öğretmen

Simona Cipriani

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Sihirli Çemberli Paspas
  • Kol veya Bacak Ağırlıklı Mat
Antrenmanı Paylaş
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler