Στρώμα επιμήκυνσης ποδοκνημικής

Pilates Στρώμα επιμήκυνσης αχίλλειων μηριαίων με την Simona Cipriani

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Στρώμα επιμήκυνσης ποδοκνημικής

Για την πλήρη προπόνηση

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Simona Cipriani

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Στρώμα με μαγικό κύκλο
  • Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν