Alfombrilla para alargar los isquiotibiales

Pilates Esterilla de alargamiento de isquiotibiales con Simona Cipriani

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Alfombrilla para alargar los isquiotibiales

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Nivel básico

Profesor

Simona Cipriani

Ritmo de entrenamiento

Steady

Equipo necesario
  • Alfombrilla con círculo mágico
  • Colchoneta con pesas para brazos o piernas
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