Оптимизация работы тазового дна с помощью семинара Pilates
Наслаждайтесь лучшим сексом, непрерывностью и стабильностью всего тела
Готовы к длительному сохранению здоровья и жизненной силы тазовых органов?
Присоединяйтесь к нам на этот преображающий семинар, посвященный оптимизации вашего тазового дна на протяжении всей жизни. Если вы хотите улучшить общую устойчивость тазового дна, улучшить интимную жизнь, восстановить контроль над мочевым пузырем или подготовиться к родам, этот семинар для вас. Узнайте, как укрепить и поддержать тазовое дно с помощью целевых упражнений Pilates , и получите инструменты, которые позволят вам чувствовать себя уверенно, крепко и уверенно на каждом этапе жизни. Этот семинар поможет вам обрести долговременное здоровье и жизненную силу тазовых органов - от навигации по беременности и послеродовому восстановлению до избавления от протеканий и улучшения сексуальной жизни.
Узнайте от Алиссы Альтер, известной также как Эми Полер о вагинах...
Алисса Альтер (она/он) также известна как Эми Полер о вагинах за ее нефильтрованный и неапологетичный подход к дестигматизации женского тела и опыта. Бывшая бродвейская исполнительница и сертифицированный инструктор по классической гимнастике Pilates , специализирующаяся на здоровье таза, она использует движение, осознанность и модное образование, чтобы направить вас на путь к более сильным мышцам, лучшему сексу и уверенному чиханию! Алисса - ведущая подкаста Myth of Motherhood и автор книги Unstuck: From Understudy To The Study of Your Undercarriage. Узнайте больше на сайте www.alissaalter.com и следите за тем, как она практикует стойку на руках и терпение со своими двумя сыновьями на IG @alissaalter.
Чувствовать себя уверенным, сильным и связанным на каждом этапе жизни
Когда вы зарегистрируетесь, вы...
ОПТИМИЗИРУЙТЕ РАБОТУ ТАЗОВОГО ДНА ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СТАБИЛЬНОСТИ ВСЕГО ТЕЛА
Ранние цены заканчиваются 12 февраля!
Есть вопросы? 🎟
❓ Какова дата и время проведения семинара?
Семинар ✔️The состоится в субботу, 22 февраля, с 9 до 12 часов на Zoom.
❓ Что делать, если я не смогу принять участие в семинаре?
✔️You получает пожизненный доступ к просмотру семинара в удобное для вас время.
❓ Предлагаются ли КИК?
✔️Yes. Этот курс дает 3 Национальной программы сертификации Pilates (NCPC) CEC.
❓ Сколько стоит семинар?
✔️ Цена ранней пташки: Члены клуба $89, нечлены клуба $99 (заканчивается 12 февраля).
Обычная цена: Члены клуба $99, не члены клуба: $109.
❓Для когоэтот семинар?
Pilates ✔️ Этот семинар подходит для всех - от новичков до опытных инструкторов. Вы начнете с тренировки на коврике, а затем получите инструкции о том, что, как и почему нужно делать для стабильности и здоровья таза. Предусмотрено время для вопросов и ответов.
❓ Чтомне надеть и что мне нужно?
✔️ Наденьте одежду, в которой вы сможете тренироваться. Вам понадобится коврик, подготовленный таким образом, чтобы экран Zoom мог видеть вас полностью, когда вы лежите.
❓ Могут ли другие люди присоединиться ко мне?
✔️ ДА! Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы узнать о возможностях групповой покупки. Примечание: каждый участник должен иметь свой собственный экран Zoom, чтобы обеспечить индивидуальные подсказки во время обучения движениям.
❓ Чем это отличается от моего членства на сайте Pilatesology ?
✔️ Этот семинар является специально разработанным дополнительным пакетом, отдельным от вашего членства. Записи не выкладываются в открытый доступ на сайте Pilatesology, они предназначены только для тех, кто приобрел этот семинар.
❓Нужно ли мне быть членом клуба Pilatesology , чтобы зарегистрироваться?
✔️ Нет, для нечленов есть отдельная опция. Имейте в виду, что у вас будет доступ только к записи семинара, но не к остальной части сайта Pilatesology . Ознакомьтесь с нашим членство чтобы получить доступ ко всему нашему неограниченному контенту.