Tempo: Stałe

Zaawansowane Pilates Tower z Clare Dunphy

Tower Time

By Clare Dunphy Hemani on April 3, 2015

Podstawy Pilates Mata z systemem Flow

Foundation Flow

Niedra Gabriel włączony Marzec 30, 2015

Ulubione zakończenie Mari Winsor Pilates Mat Ending

Mata odwracająca

By Mari Winsor on March 27, 2015

Trening nóg Wunda

Victoria Torrie-Capan w dniu 23 marca 2015 r.

Ulubione zakończenie Pilates

The Rolling Ending

Mari Winsor dnia 18 marca 2015 r.

Quick Wunda Chair Workout

Wunda Blast

Lauren Stephen 9 marca 2015 r.

Rozciągliwy reformer

Autor: MeJo Wiggin włączony luty 16, 2015

Trening rozciągający z drabinką

Victoria Torrie-Capan 11 lutego 2015 r.

Magiczne koło dla deski

Victoria Torrie-Capan w dniu 12 stycznia 2015 r.

Znajdź matę rytmiczną

By Sandy Shimoda on January 7, 2015

Rozciągliwa Wunda

Kathi Ross Nash w dniu 22 grudnia 2014 r.

Great Legs: High Chair Pilates Workout with Brett Howard

Wysokie krzesło Great Legs

By Brett Howard on November 7, 2014