จังหวะ : คงที่

ออกกำลังกายด้วย Shoulder Bridge 2

ยกกระชับสะโพกด้วยสะพานไหล่

โดย บลอสซัม เลไลนี ครอว์ฟอร์ด วันที่ 31 ตุลาคม 2014

นั่นมันสุดยอดมาก

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 20 ตุลาคม 2014

8 นาที Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อ

8 นาที แมท

โดย Andrea Maida ในวันที่ 17 ตุลาคม 2014

Pilates การออกกำลังกายด้วยเครื่อง Reformer สำหรับอาการบาดเจ็บที่หัวเข่ากับ Molly Niles Renshaw

ปวดเข่าหรือเปล่า? Pilates โปรด!

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 10 ตุลาคม 2014

8 นาทีของวุนดา

โดย Andrea Maida ในวันที่ 24 กันยายน 2014

เสื่อบนกล่อง

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 8 กันยายน 2014

โรงเรียนวุนดา

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 3 กันยายน 2014

Pilates ออกกำลังกายPilates ร่างกายด้วยทาวเวอร์

อาคารรวมตัวถัง

โดย จองฮี วอน เมื่อ 29 สิงหาคม 2014

ไตรมาสที่ 3 Pilates การออกกำลังกายขากับ Molly Niles Renshaw

ออกกำลังกายขา 12 นาที – ไตรมาสที่ 3

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 26 สิงหาคม 2014

เติมโทนใหม่กับนีดรา

โดย Niedra Gabriel เมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2014

เครื่องปฏิรูปแกนกลางอย่างรวดเร็ว

โดย Gina Papalia ในวันที่ 19 สิงหาคม 2014