Tempo: Szybkie

Trening na macie Pilates

By Brooke Siler on November 20, 2020

Intermediate Pilates Mata w 20 minut

Przekształć swoją matę do ćwiczeń

Autor: Carrie Russo, 21 września 2020 r.

Italiano Circuito (WŁOCHY)

Autor: Gloria Gasperi 19 sierpnia 2020 r.

Mat Burst z Chrisem

Chris Robinson 10 sierpnia 2020 r.

Mata nauczycielska Alisy

Autor: Alisa Wyatt, 6 lipca 2020 r.

Pilates Trening cardio na macie

Mata Heart Racer

Carrie Russo w dniu 1 czerwca 2020 r.

Kreatywny trening cardio Pilates

Cardio Pilates - klasa 2 z 6

Carrie Russo w dniu 15 maja 2020 r.

Quick Flow Cardio Pilates

Cardio Pilates - Klasa 3 z 6

Carrie Russo w dniu 15 maja 2020 r.

Pilates Trening cardio dla wytrzymałości

Cardio Pilates - Klasa 4 z 6

Carrie Russo w dniu 15 maja 2020 r.

Klasyczny trening cardio Pilates

Cardio Pilates - Klasa 5 z 6

Carrie Russo w dniu 15 maja 2020 r.

Pilates Trening cardio na macie

Cardio Pilates - Klasa 6 z 6

Carrie Russo w dniu 15 maja 2020 r.

Witamina M dla maty

Chris Blackburn w dniu 30 marca 2020 r.