Trening na macie Pilates

Brooke Siler's Body Mat on Pilatesology

Poziom zaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Pilatesology interview with Brooke Siler

10:23

Brooke Siler i Wielka księga Pilates

Pilates z wykorzystaniem 2 magicznych kółek

42:35

Wariacje „Double Magic” z Brooke Siler

Jak poprawić rozciąganie na reformerze

1:21:56

Rozbudowa systemu wsparcia