Tempo: Szybkie

Cudowna magia z Sonjé

Sonjé Mayo w dniu 23 marca 2020 r.

Pilates Archiwalny trening na macie z Simoną Cipriani

Mata archiwizacyjna

Simona Cipriani wł. 3 lutego 2020 r.

Witamina C jest przeznaczona dla Cadillaca

Chris Blackburn, 17 stycznia 2020 r.

Pilates Trening brzucha z Carrie Russo

Pełny trening Killer Abs

Carrie Russo w dniu 3 stycznia 2020 r.

Szybki trening Pilates

Abs To The Max

Blossom Leilani Crawford w dniu 13 listopada 2019 r.

Pilates trening Pilates na macie w 5 minut!

Wyzwanie #Matwork: Zaawansowane

Autor: Carrie Russo 8 listopada 2019 r.

Weights for Change Kathi Ross Nash

Wagi dla zmian

Kathi Ross Nash 7 października 2019 r.

Pilates Reformer na macie

Reformer Giny na macie

Gina Papalia, 30 września 2019 r.

Zaawansowana mata Pilates , która sprawi, że się spocisz

Mata Hot & Sweaty

Lynann Escatel on Wrzesień 23, 2019

Pilates Wyzwanie z Carrie Russo

Wyzwanie #Matwork: Flow

Autor: Carrie Russo 19 września 2019 r.

Wyzwanie #Matwork: Rozciąganie

Autor: Carrie Russo 19 września 2019 r.

Witamina T dla wieży

Chris Blackburn włączony sierpień 30, 2019