7-dniowy reset - Reformer

Poziom średniozaawansowany

Zyskaj 7 kolejnych dni praktycznych, ale energetyzujących treningów, aby zresetować swoje ciało i zabłysnąć! Wszystko, czego potrzebujesz do tego 7-dniowego planu treningowego, to Reformer. Przygotuj się, aby pod koniec tygodnia poczuć się silniejszym, pewniejszym siebie i mieć kontrolę!

Zaloguj się, aby uruchomić ten program.

Wprowadzenie

Wszystkie klasy

7-dniowy plan treningowy na trenażerze

Obejrzyj zapowiedź

7-dniowy reset - Reformer

Czy wiesz, że w 7 dni możesz
✔️ rozwinąć nawyk Pilates
✔️ zyskać lepszą równowagę, postawę i elastyczność
✔️ rozpocząć rutynowy trening
✔️ poczuć się spełnionym poprzez rozpoczęcie i ukończenie celu w zaledwie tydzień

Stworzyliśmy 7-dniowy reset, abyś mógł poczuć się silny, zdrowy i dumny w ciągu zaledwie 7 dni. Tydzień to idealny czas na odświeżenie rutyny treningowej. Stworzyliśmy tę wyselekcjonowaną kolekcję zajęć Reformer, aby motywować i inspirować oraz utrzymać wysoki poziom energii po zakończeniu wyzwania. Zacznij już dziś i zrób to w tym tygodniu! Baw się dobrze!

Nauczyciel

Alisa Wyatt

Potrzebny sprzęt
  • Reformator
Tempo treningu

Stały

Zasoby treningowe

Oszczędzanie...

Wszystkie klasy