Reposição de 7 dias - Reformer
Nível intermédio
Obtenha 7 dias consecutivos de exercícios práticos e energizantes para reiniciar o seu corpo e brilhar! Tudo o que precisas para este plano de treino de 7 dias é um Reformer. Prepare-se para se sentir mais forte, mais confiante e em controlo até ao final da semana!
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Reposição de 7 dias - Reformer
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Sabia que em 7 dias pode..:
✔️ desenvolver um hábito Pilates
✔️ ganhar mais equilíbrio, postura e flexibilidade
✔️ iniciar a sua rotina de exercícios
✔️ sentir-se realizado ao começar e terminar um objetivo em apenas uma semana
Criámos o 7-Day Reset como uma forma de se sentir forte, saudável e orgulhoso em apenas 7 dias. Uma semana é o período de tempo perfeito para dar à sua rotina de exercícios a atualização de que necessita. Criámos esta coleção de aulas de Reformer para o motivar e inspirar e manter a energia elevada após o fim do desafio. Comece hoje e faça-o esta semana! Desfrute!
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- Reformador
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