7 Day Reset - Reformer

Nivel intermedio

Consigue 7 días consecutivos de entrenamientos prácticos pero energizantes para resetear tu cuerpo y ¡brillar! Todo lo que necesitas para este plan de entrenamiento de 7 días es un Reformer. 💪 ¡Prepárate para sentirte más fuerte, con más confianza y en control al final de la semana!

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Plan de entrenamiento Reformer de 7 días

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7 Day Reset - Reformer

Plan de entrenamiento Reformer de 7 días

Para consultar el programa completo

¿Sabías que en 7 días puedes
✔️ desarrollar un hábito Pilates
✔️ mejorar el equilibrio, la postura y la flexibilidad
✔️ poner en marcha tu rutina de ejercicios
✔️ sentirte realizado al empezar y terminar un objetivo en sólo una semana

Hemos creado el 7-Day Reset para que te sientas fuerte, sano y orgulloso en sólo 7 días. Una semana es el tiempo perfecto para darle a su rutina de ejercicios la renovación que necesita. Hemos creado esta colección de clases de Reformer para motivarle e inspirarle y mantener la energía alta después de que termine el reto. Empiece hoy y termine esta semana. ¡Que aproveche!

Profesor

Alisa Wyatt

Equipo necesario
  • Reformer
Ritmo de entrenamiento

Steady

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