Blog

Mocna kolekcja na lato

Nadeszło Lato Siły & Pilates

Autor: Pilatesology dnia 28 czerwca 2023 r.

Program transformacji systemu

Przekształć swoje ciało w naszym programie transformacji Full Studio System

Autor: Pilatesology dnia 12 czerwca 2023 r.

dlaczego nie mogę wyprostować nóg w pozycji siedzącej na blogu pilates

Dlaczego nie mogę wyprostować nóg w ćwiczeniach Pilates ?

Autor: Pilatesology dnia 12 czerwca 2023 r.

pilates „Mat Essentials pilates ” z Carrie Russo

Mat Essentials Pilates Seria dla połączenia umysłu i ciała

Przez Pilatesology na 26 maja 2023

seria travel glow up pilates

Przygotuj się na podróżny blask

Autor: Pilatesology on 16 maja 2023

Pilatesology W centrum uwagi - Daina

Członek w centrum uwagi: Daina's Pilates Journey

Autor: Pilatesology 15 maja 2023 r.

wzmocnienie dna miednicy za pomocą pilates

Wzmocnij dno miednicy za pomocą Pilates

Autor: Pilatesology 8 maja 2023 r.

Korzyści z Pilates i treningu przekrojowego

Podkręć swoją rutynę: Korzyści z treningu przekrojowego z Pilates

Autor: Pilatesology dnia 17 kwietnia 2023 r.

pilates seria ab

Dobra zabawa podczas treningu z serią Aloha Flow

Autor: Pilatesology 13 kwietnia 2023 r.

Popraw swoją równowagę dzięki Pilates

Jak Pilates może pomóc poprawić równowagę?

Autor: Pilatesology dnia 28 marca 2023 r.

Czym jest Pilates?

Co to jest Pilates? Korzyści i jak zacząć

Autor: Pilatesology 15 marca 2023 r.

Metoda klasyczna Pilates_Złota praktyka standardowa

Klasyczna metoda Pilates: Dlaczego to złoty standard

Autor: Pilatesology dnia 14 marca 2023 r.