Obserwuj i ucz się: Szybkie wskazówki

7-stopniowy system klasyczny - krok 6

Fabien Menegon dnia 17 marca 2024 r.

7-stopniowy system klasyczny - krok 7

Fabien Menegon dnia 17 marca 2024 r.

Nie skręcaj kolan w Snake/Twist

Shari Berkowitz dnia 10 marca 2024 r.

Czy popełniasz ten błąd w Saw & Criss Cross?

Shari Berkowitz dnia 3 marca 2024 r.

Samouczek rozciągania słonia i kolan dla początkujących

Fabien Menegon dnia 3 marca 2024 r.

Wyłączenie kontroli balansu krok po kroku

Lori Coleman-Brown dnia 11 lutego 2024 r.

Miednica i bumerang

Shari Berkowitz dnia 11 lutego 2024 r.

Rozwiązywanie problemów z masażem brzucha

Fabien Menegon dnia 4 lutego 2024 r.

Przygotowanie do stylu klasycznego i trik przejściowy

Lori Coleman-Brown dnia 28 stycznia 2024 r.

Setka na reformerze - samouczek

Fabien Menegon dnia 14 stycznia 2024 r.

Short Box: Boczne przysiady i samouczek skrętów

Lori Coleman-Brown dnia 14 stycznia 2024 r.

Latająca wiewiórka - jak to zrobić

Fabien Menegon dnia 31 grudnia 2023 r.