Poziom: Średnio zaawansowany

Reformer rytmu i dynamiki

Autor: Carrie Russo 3 lipca 2019 r.

Jump On It Reformer

Autor: Kim Reis 26 czerwca 2019 r.

Magia dla słabych pleców

Alycea Ungaro na 3 czerwca 2019 r.

Mata rytmu i dynamiki

Carrie Russo w dniu 27 maja 2019 r.

Obciążniki na macie

Simona Cipriani w dniu 20 maja 2019 r.

Mata Flexion Free z Molly

Molly Niles Renshaw w dniu 13 maja 2019 r.

Średnio zaawansowany ze skokiem

Autor: Cary Regan 10 maja 2019 r.

Wyzwanie #Matwork: Rolowanie

Carrie Russo na 1 maja 2019 r.

Żelazna mata do butów

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

Wyzwanie #Matwork: zabójcze mięśnie brzucha, część 1

Carrie Russo w dniu 27 kwietnia 2019 r.

Wyzwanie #Matwork: Mat Mashup

Carrie Russo włączone kwiecień 25, 2019

Magia ważona

Molly Niles Renshaw w dniu 8 kwietnia 2019 r.