Επίπεδο: .

Pilates for Spine Conditions with Blossom Leilani Crawford

Στρώμα για Συνθήκες Σπονδυλικής Στήλης

By Blossom Leilani Crawford on Σεπτέμβριος 17, 2019

Η γλώσσα του Pilates Mat

By Inelia Garcia on Σεπτέμβριος 11, 2019

Stretchy Pilates Tower Workout

Stretchy Πύργος

By Alisa Wyatt on September 2, 2019

Γρήγορη προπόνηση πύργου Pilates με τον Chris Blackburn

Βιταμίνη Τ για τον Πύργο

By Chris Blackburn on Αύγουστος 30, 2019

Pilates Arm Weight Swakate Series

Βάρος βραχίονα Swakate Series

By Gina Papalia on Αύγουστος 21, 2019

Γρήγορος ρυθμός ενδιάμεσης προπόνησης Pilates Mat Workout με τον Cary Regan

Ρυθμός Mat με Cary

By Cary Regan on Αύγουστος 19, 2019

ClassicFit Reformer

By Susan Moran Sheehy on August 2, 2019

Πρόκληση 3 λεπτών Ab

#Matwork Challenge: Killer Abs Μέρος 2

By Carrie Russo on July 24, 2019

Midline Pilates Mat με τη Shari Berkowitz

Midline Mat με τη Shari

By Shari Berkowitz on July 22, 2019

MatFlow με την Clare Dunphy Hemani

MatFlow με την Clare - Μάθημα 1 από 3

By Clare Dunphy Hemani on Ιούλιος 15, 2019

Προπόνηση για το άνοιγμα του άνω μέρους του σώματός σας

MatFlow με την Clare - Μάθημα 2 από 3

By Clare Dunphy Hemani on Ιούλιος 15, 2019

Προπόνηση μαγικού κύκλου με την Clare Dunphy Hemani

MatFlow με την Clare - Τάξη 3 από 3

By Clare Dunphy Hemani on Ιούλιος 15, 2019