Poziom: Średnio zaawansowany

MatFlow z Clare - klasa 1 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 15 lipca 2019 r.

MatFlow z Clare - klasa 2 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 15 lipca 2019 r.

MatFlow z Clare - klasa 3 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 15 lipca 2019 r.

Reformer rytmu i dynamiki

Autor: Carrie Russo 3 lipca 2019 r.

Jump On It Reformer

Autor: Kim Reis 26 czerwca 2019 r.

Magia dla słabych pleców

Alycea Ungaro na 3 czerwca 2019 r.

Mata rytmu i dynamiki

Carrie Russo w dniu 27 maja 2019 r.

Obciążniki na macie

Simona Cipriani w dniu 20 maja 2019 r.

Mata Flexion Free z Molly

Molly Niles Renshaw w dniu 13 maja 2019 r.

Średnio zaawansowany ze skokiem

Autor: Cary Regan 10 maja 2019 r.

Wyzwanie #Matwork: Rolowanie

Carrie Russo na 1 maja 2019 r.

Żelazna mata do butów

By Alisa Wyatt on April 29, 2019