Poziom: Podstawowy

Wysokie krzesełko Strong Healthy Knees

Clare Dunphy Hemani w dniu 27 kwietnia 2016 r.

Podstawowy Reformer Delight

Chris Blackburn 11 kwietnia 2016 r.

Rozciągliwa mata poranna

Autor: Alisa Wyatt, 4 kwietnia 2016 r.

Spotkanie i powitanie reformatorów

By Tiziana Trovati on March 21, 2016

Codzienne rozciąganie łydek i ramion

Niedra Gabriel włączony luty 24, 2016

Toning Tower

Molly Niles Renshaw w dniu 17 lutego 2016 r.

Magiczne ujędrnienie środkowej części ciała

Clare Dunphy Hemani w dniu 10 lutego 2016 r.

Pilates Zajęcia na macie w Jacob's Pillow

Sean Gallagher włączony luty 4, 2016

Magia rzeźbienia Niedry

Niedra Gabriel włączony luty 3, 2016

Długie, smukłe ramiona

By Alisa Wyatt on January 18, 2016

Odkryj różnicę Reformer

Clare Dunphy Hemani w dniu 4 stycznia 2016 r.

Full Studio Stretch z Lauren Stephen

Lauren Stephen w dniu 16 grudnia 2015 r.