Aparatura: Reformer

Zreformuj swój formularz

Simona Cipriani w dniu 4 stycznia 2017 r.

Reformer i trening na macie dla początkujących

Reformer i mata dla początkujących

Tiziana Trovati w dniu 23 grudnia 2016 r.

Zaawansowany Reformer z Simoną

Simona Cipriani w dniu 19 grudnia 2016 r.

Nauczanie wiosłowania na reformerze

Moses Urbano dnia 12 grudnia 2016 r.

Krótki podział pudełka

Tiziana Trovati w dniu 9 listopada 2016 r.

Zaawansowany Pilates Reformer z Simoną Cipriani

Reformer Power Hour

Simona Cipriani w dniu 7 listopada 2016 r.

Reformer Technique z Victorią

Victoria Torrie-Capan 26 października 2016 r.

Biomechanika Pilates

Simona Cipriani w dniu 12 września 2016 r.

Pull Straps & T Demystified

Andrea Maida w dniu 31 sierpnia 2016 r.

Klasyczne krótkie pudełko - instrukcja

Tiziana Trovati w dniu 5 sierpnia 2016 r.

Lekcja na reformerze z Jayem Grimesem

Lekcja reformera z loterią z Jayem

Jay Grimes w dniu 20 lipca 2016 r.

Pilates Hacks: Teaching Knee Stretches with Alycea Ungaro

Pilates Hacki: Nauczanie rozciągania kolan

Alycea Ungaro w dniu 8 lipca 2016 r.