Aparatura: Reformer

Krótka ocena kręgosłupa z Sabiną Formichella

Krótka ocena kręgosłupa

Sabina Formichella włączony maj 17, 2019

Średnio zaawansowany ze skokiem

Autor: Cary Regan 10 maja 2019 r.

Mniej sprężyn, więcej rdzenia

Miguel Silva 5 kwietnia 2019 r.

Nauczanie masażu brzucha Flexy Bodies

Autor: Zoë Hagler 3 kwietnia 2019 r.

Reformator strefowy

Chris Robinson 27 marca 2019 r.

Szybki i płynny trening na reformerze z Glorią Gasperi

Vroom Vroom Reformer

Autor: Gloria Gasperi 15 marca 2019 r.

Wyniki Reformer z Chrisem

Chris Robinson 11 marca 2019 r.

Seria Progressive Reformer: Klasa 1 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 6 marca 2019 r.

Reformer Progression: Klasa 2 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 6 marca 2019 r.

Trening na reformerze, który rzuca wyzwanie wytrzymałości

Reformer Progression: Klasa 3 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 6 marca 2019 r.

Core & More Reformer ITALIANO

Sabina Formichella na 1 marca 2019 r.