Aparatura: Mata

Mata z ręcznikiem Advanced

By Victoria Torrie-Capan on April 28, 2014

Lepsze wygięcia do tyłu

Autor: Lori Coleman-Brown, 21 kwietnia 2014 r.

Mata Jump Higher Wunda

Victoria Torrie-Capan w dniu 16 kwietnia 2014 r.

Mata z profesjonalistami

By Andrea Maida on April 14, 2014

Wyrównaj i odzyskaj matę

Victoria Torrie-Capan w dniu 7 kwietnia 2014 r.

Uzyskaj więcej do Solo avançado (portugalski)

By Alexandra Bohlinger on March 31, 2014

Wskazówki dotyczące teasera 3

By Victoria Torrie-Capan on March 28, 2014

Przekształć swój trening teaserowy

Victoria Torrie-Capan 24 marca 2014 r.

Wskazówki dotyczące teasera 2

Victoria Torrie-Capan w dniu 21 marca 2014 r.

Zbuduj lepszy trening teaserowy

Victoria Torrie-Capan w dniu 17 marca 2014 r.

Wskazówki dotyczące teasera 1

Victoria Torrie-Capan 10 marca 2014 r.

Studium przypadku: Ból kolana i nadmierna elastyczność

Lori Coleman-Brown w dniu 3 marca 2014 r.