Aparatura: Mata

Mata Aniołki Charliego

Clare Dunphy Hemani w dniu 8 grudnia 2013 r.

Podział maty Aloha firmy Blossom

Blossom Leilani Crawford w dniu 4 grudnia 2013 r.

Dochodzenie do sedna sprawy, część 1

Sandy Shimoda 2 grudnia 2013 r.

Wrzuć matę zwiastującą

Victoria Torrie-Capan 27 listopada 2013 r.

Mata od góry do dołu

Alycea Ungaro w dniu 25 listopada 2013 r.

Poranny trening na macie Pilates

Good Morning Mat with Andrea

Andrea Maida w dniu 6 listopada 2013 r.

30 minut na stworzenie ciała Pilates (portugalski)

Alexandra Bohlinger dnia 25 października 2013 r.

Trening na macie dla średniozaawansowanych Pilates z Alisą Wyatt

Cisza jest złotą matą

By Alisa Wyatt on October 21, 2013

Demonstracja maty 3 Rep

Sandy Shimoda w dniu 14 października 2013 r.

Mata pod ścianę

Kathi Ross Nash w dniu 30 września 2013 r.

Clássico Fluxo Avançado (portugalski)

Alexandra Bohlinger dnia 23 września 2013 r.

Joseph Pilates Original Hands on Pushes and Pulls

Oryginalne ręczne przyciski i przyciski

Jay Grimes w dniu 16 września 2013 r.