Duur: 30 - 40 min

Lange paal Body Makeover

Door Kathi Ross Nash op 22 juni 2016

Reformer-workout voor gevorderden met Andrea

Reformer voor lift en flow

Door Andrea Maida op 6 juni 2016

Reformer met Jumpboard-workout met Molly Niles Renshaw

Reformer met een sprong

Door Molly Niles Renshaw op 23 mei 2016

Espresso met Jay (met Italiaanse vertaling)

Door Jay Grimes op 20 mei 2016

Wunda Buns

Door Kara Wily op 16 mei 2016

Pilates workshop met Kara Wiley

Hefbomen van het lichaam workshop

Door Kara Wily op 20 april 2016

Staande arm Veren Serie Succes

Door Andrea Maida op 8 april 2016

Langzame kernactivator

Door Niedra Gabriel op 14 maart 2016

Mat bij het zwembad

Door Alisa Wyatt op 15 februari 2016

Vat vaardigheidstraining

Door Victoria Torrie-Capan op 8 februari 2016

Reformer voor gevorderden op de mat met Molly Niles Renshaw

Aanvalsmat

Door Molly Niles Renshaw op 11 januari 2016