Kara's mat workout met lange stok

Bekijk een voorvertoning

Kara's mat workout met lange stok

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Gevorderd niveau

Leraar

Kara Wily

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur
  • Mat met arm- of beengewichten
Workout delen
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

38:00

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 1

Kara Wily

Observeren en leren

45:00

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 2

Kara Wily

Observeren en leren

2:04:06

Contra-indicaties Workshop

Kara Wily

Observeren en leren