Duur: 20 - 30 min

Scoliose onderwijzen op de mat

Door Fabien Menegon op 1 mei 2020

Geavanceerde stroom (Geen doos)

Door Carrie Russo op 13 april 2020

A+ toren

Door Gina Papalia op 6 april 2020

De voettraining

Door Clare Dunphy Hemani op 24 februari 2020

Pilates Archiveringsmat Workout met Simona Cipriani

Archief Mat

Door Simona Cipriani op 3 februari 2020

Dubbele Been Schop Breakdown

Door Simona Cipriani op 28 januari 2020

Advanced Workout with Arm & Leg Weights

Gewicht niet om je geweldig te voelen!

Door Niedra Gabriel op 20 januari 2020

Gevorderde Pilates training op de Cadillac met Molly Niles Renshaw

Springtoon Cadillac 

Door Molly Niles Renshaw op 15 januari 2020

Beginner Magische Cirkel met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 13 januari 2020

Tone It Up Mat

By Alisa Wyatt on January 6, 2020

Pilates Ab Workout met Carrie Russo

Killer Abs Volledige workout

Door Carrie Russo op 3 januari 2020

Pre-Pilates training met Sonjé Mayo

Pre-Pilates training met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 1 januari 2020