התבוננו ותלמדו: סדנאות

אנטומיה של נשימה

מאת סימונה ציפריאני ב-13 במאי 2020

Pilates טיפים לאיתור

איך לזהות עם Cary: Control Balance כבוי

מאת קארי ריגן ב-8 במאי 2020

איך ללמד Pilates למתחילים

ללמד תלמידים בפעם הראשונה עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-6 במאי 2020

איך לזהות עם קארי: מתגלגל פנימה והחוצה

מאת קארי ריגן ב-24 באפריל, 2020

Pilates סַדנָה

מלמטה למעלה!: בניית היפוכים (אנגלית)

מאת Gloria Gasperi ב-6 במרץ 2020

נשים עושות תרגילי גברים

מאת סנדי שימודה ב-26 בפברואר 2020

אינליה גרסיה מלמדת על הקדילק

קאדילק פרוגרסנס עם אינליה גרסיה

מאת Inelia Garcia ב-7 בפברואר 2020

Pilates טיפים לאיתור עם קארי ריגן

איך לזהות עם קארי: מתיחת ירך

מאת קארי ריגן ב-5 בפברואר 2020

התמוטטות בעיטה כפולה

מאת סימונה ציפריאני ב-28 בינואר 2020

איך לזהות עם Cary: Semi Circle

מאת קארי ריגן ב-24 בינואר 2020