מכשיר: Ped-O-Pul

Tips for Ped-O-Pul Leg Lift Front with Teresa

By Teresa Shupe on May 15, 2026

Avoid These Mistakes on the Ped-O-Pul

By Sonjé Mayo on October 24, 2025

Tips for Ped-O-Pul Arabesque

By Sonjé Mayo on July 4, 2025

Tips for Better Twisting

By Veronica Ruiz on June 20, 2025

הרמת גוף של 30 דקות

מאת ניקול סמית' ב-25 באוגוסט 2024

Ped-O-Pul Refresh עם ברט

מאת ברט הווארד ב-22 בספטמבר 2021

תנוחת Ped-O-Pul

מאת Blossom Leilani Crawford ב-3 באפריל 2020

ארכיון Ped-O-Pul

מאת שון גלאגר ב-19 באפריל, 2019

Pedi Pole Perfection

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-7 בנובמבר 2018

כיצד להשתמש ב-PediPole (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-2 במרץ 2018

בנה את היסודות שלך: Pedi Pole

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-22 בדצמבר 2017

וריאציות של מוט פדי וקפיצי זרוע עומדים לגברים (פורטוגזית)

מאת אינליה גרסיה ב-6 בנובמבר 2017