Schwerpunkt: Gesäß und Beine

Workout mit Schulterbrücke 2

Schulterbrücke Booty Lift

Von Blossom Leilani Crawford am 31. Oktober 2014

Wunda Spaß

Von Victoria Torrie-Capan am 27. Oktober 2014

Minirock-Matte

Von Gina Papalia am 1. September 2014

3. Trimester Pilates Bein Workout mit Molly Niles Renshaw

12 Minuten Beine - 3. Trimester

Von Molly Niles Renshaw am 26. August 2014

2. Trimester Pilates PreNatal Mat Workout

Hübsche Beine - 2. Trimester

Von Molly Niles Renshaw am 11. Juli 2014

Pränatales Pilates Workout für die Gesäßmuskulatur

Kurz und schmerzlos

Von Molly Niles Renshaw am 16. Mai 2014

Höher springen Wunda Matte

Von Victoria Torrie-Capan am 16. April 2014

Hoch die Tassen!

Von Kathi Ross Nash am 24. Dezember 2013

High & Wunda Chair Workout

Von Kathi Ross Nash am 9. Oktober 2013

Skulpturenturm

Von Niedra Gabriel am August 30, 2013

Beine (Federn) zum Sterben schön

Von Kathi Ross Nash am 21. Oktober 2012

Der Hochstuhl Booty Lift

Von Kathi Ross Nash am 5. Oktober 2012