Фокус: Ягодицы и ноги

Тренировка с плечевым мостом 2

Подъем на плечи с мостом

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 31 октября 2014 г.

Забавы Вунда

Виктория Торри-Капан 27 октября 2014 г.

Коврик для мини-юбки

Джина Папалия 1 сентября 2014 г.

Третий триместр Pilates Тренировка для ног с Молли Найлс Реншоу

12-минутные ноги - 3-й триместр

Молли Найлс Реншоу 26 августа 2014 г.

2-й триместр Pilates Тренировка на дородовом коврике

Прекрасные ножки - 2-й триместр

Молли Найлс Реншоу 11 июля 2014 г.

Пренатальная тренировка Pilates для ягодиц

Короткая сладкая попка

Молли Найлс Реншоу 16 мая 2014 г.

Коврик Вунда "Прыгай выше

Виктория Торри-Капан 16 апреля 2014 г.

До дна!

Кати Росс Нэш 24 декабря 2013 г.

Тренировка на стуле "Хай и Вунда

Кати Росс Нэш 9 октября 2013 г.

Скульптурная башня

By Ниедра Габриэль on Август 30, 2013

Ноги (пружины), за которые можно умереть

Автор Кэти Росс Нэш 21 октября 2012 г.

Подъемник для ботинок на высоком стуле

Автор Кэти Росс Нэш 5 октября 2012 г.