Ngôn ngữ: Tiếng Tây Ban Nha

Pilates Bài tập trên thảm giúp giảm căng thẳng cùng Clare Dunphy Hemani

Thảm thư giãn

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 7 tháng 12 năm 2018

Dòng nhạc Reformer cổ điển trung cấp với Sonjé Mayo

Cải cách kết quả với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 3 tháng 12 năm 2018

20 phút nâng cao Pilates Tập luyện mat

Tấm lót Espresso

Bởi Miguel Silva vào ngày 26 tháng 11 năm 2018

Sự hoàn hảo của Pedi Pole

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 7 tháng 11 năm 2018

Trình độ cao Pilates Tập luyện trên thảm với Niedra Gabriel

Thảm bất ngờ

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 5 tháng 11 năm 2018

Người mới bắt đầu Pilates tập luyện cho người cao tuổi với Clare Dunphy Hemani

Tuổi Mạnh Mẽ Mat

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 26 tháng 10 năm 2018

Pilates Hội thảo về thảm cho bệnh loãng xương

Loãng xương & Pilates : Dạy Mat

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 3 tháng 10 năm 2018

Chảy nhanh Pilates Tập luyện trên thảm với Molly Niles Renshaw

Thảm Mix & Match

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 1 tháng 10 năm 2018

Làm tròn để làm sâu lõi (tiếng Tây Ban Nha)

Bởi Miguel Silva vào ngày 7 tháng 9 năm 2018

Cách dạy tư thế đứng hoàn hảo (TIẾNG TÂY BAN NHA)

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 8 năm 2018

Pilates Reformer cho bệnh loãng xương và thiếu xương

Loãng xương & Pilates : Dạy người cải cách

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 17 tháng 8 năm 2018