Thời lượng: 20 - 30 phút

Phỏng vấn với Joseph Pilates Thợ cắt tóc Tony Carlino

Bởi Cathy Strack vào ngày 11 tháng 3 năm 2019

Phép thuật với Molly

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 11 tháng 3 năm 2019

Thảm Cadillac

Bởi Fabien Menegon vào ngày 8 tháng 3 năm 2019

Thử thách đứng trên thảm

Bởi Fabien Menegon vào ngày 25 tháng 2 năm 2019

Reformer Trên Mat Express

Bởi Fabien Menegon vào ngày 28 tháng 1 năm 2019

Cân nặng cho nó

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 14 tháng 1 năm 2019

Bài tập luyện kỳ diệu

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 11 tháng 1 năm 2019

Hội thảo về máy chém Phần 1 trong 4

Bởi Inelia Garcia vào ngày 26 tháng 12 năm 2018

Nhận kết quả với lò xo chân

Bởi Zoë Hagler vào ngày 14 tháng 12 năm 2018

Thảm thư giãn

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 7 tháng 12 năm 2018

20 phút sửa chữa: Đĩa Combo nhanh chóng

By Alisa Wyatt on November 16, 2018

Bài tập 20 phút: Chân và mông

By Alisa Wyatt on November 16, 2018