Durata: 20 - 30 minuti

Intervista con Joseph Pilates Barber Tony Carlino

Da Cathy Strack il 11 marzo 2019

Magia con Molly

Da Molly Niles Renshaw il 11 marzo 2019

Il tappetino Cadillac

Di Fabien Menegon il 8 marzo 2019

Sfida del tappetino in piedi

Di Fabien Menegon il 25 febbraio 2019

Reformer On The Mat Express

Di Fabien Menegon il 28 gennaio 2019

Peso per esso

Di Molly Niles Renshaw il 14 gennaio 2019

L'allenamento magico

Da Gloria Gasperi il 11 gennaio 2019

Workshop sulla ghigliottina Parte 1 di 4

Da Inelia Garcia il 26 dicembre 2018

Ottenere risultati con le molle per le gambe

Da Zoë Hagler il 14 dicembre 2018

Tappetino Chill Out

Da Clare Dunphy Hemani il 7 dicembre 2018

20 Minute Fix: Piatto combinato veloce

By Alisa Wyatt on November 16, 2018

20 Minute Fix: Gambe e glutei

By Alisa Wyatt on November 16, 2018