ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

ชั้นเรียนการพัฒนาสำหรับผู้เริ่มต้น 6 จาก 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

การพัฒนาขั้นเริ่มต้น คลาสที่ 7 จาก 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

ชั้นเรียนการพัฒนาสำหรับผู้เริ่มต้น 8 จาก 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

ชั้นเรียนการพัฒนาสำหรับผู้เริ่มต้น 9 จาก 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

ชุดระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 3 – ความแข็งแกร่งด้านข้าง

โดย คิม ไรส์ วันที่ 18 มกราคม 2025

ชุดระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 8 – วิดพื้น

โดย คิม ไรส์ วันที่ 18 มกราคม 2025

ระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 12 – ความยืดหยุ่น

โดย คิม ไรส์ วันที่ 18 มกราคม 2025

ชุดระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 13 – ท่าแขวนสะโพก

โดย คิม ไรส์ วันที่ 18 มกราคม 2025

ชุดระดับกลางถึงระดับสูง คลาส 14 – โฟลว์

โดย คิม ไรส์ วันที่ 18 มกราคม 2025

พรมดาวทอง

โดย Carrie Russo ในวันที่ 22 ธันวาคม 2024

เสื่อจาก Scratch – ขาและก้น

โดย Kira Lamb ในวันที่ 29 พฤศจิกายน 2024

เสื่อจากจุดเริ่มต้น – ม้วน

โดย Kira Lamb ในวันที่ 29 พฤศจิกายน 2024