ชุดระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 13 – ท่าแขวนสะโพก

Pilates การออกกำลังกายแนะนำ High Scissors และ Bicycles

ดูตัวอย่าง

ชุดระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 13 – ท่าแขวนสะโพก

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับขั้นสูง

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ