Category: How To

Путеводитель по пружинам кресла Wunda

By Alisa Wyatt on April 30, 2025

Руководство по пружинам реформера

By Alisa Wyatt on April 30, 2025

Волшебный ингредиент для ваших тренировок Pilates : Волшебный круг

Алиса Уайатт 23 сентября 2024 г.

Что такое стена Pilates? Работает ли она?

Алиса Уайатт 19 августа 2024 г.

Как смотреть уроки с субтитрами на любом языке!

By Pilatesology on May 30, 2024

Что делать, если у вас болит шея Pilates

By Pilatesology on 17 ноября 2023 г.

Избегайте перебора ходатайств в Pilates

By Pilatesology on November 3, 2023

Как Pilates может помочь вам улучшить равновесие

By Pilatesology on March 28, 2023

Улучшите свою осанку с помощью Pilates

By Pilatesology on February 23, 2023

Занятия по иностранным языкам Pilatesology !

By Pilatesology on February 15, 2023

Можно ли заниматься Pilates при остеопорозе?

By Pilatesology on January 19, 2023

Как подняться на реформере

By Pilatesology on January 8, 2023