Подъем на плечи с мостом

Тренировка с плечевым мостом 2

Смотреть предварительный просмотр

Подъем на плечи с мостом

Для полной тренировки

Продвинутый уровень

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат