Продолжительность: 20 - 30 минут

Магический круг для доски

Виктория Торри-Капан 12 января 2015 г.

Найдите коврик для ритма

Сэнди Шимода 7 января 2015 г.

Техники дыхания, преподаваемые Кэти Грант

Кэти Грант Pilates Дыхание Часть 2

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 11 декабря 2014 г.

Крупный план на стене Серия

Сэнди Шимода 10 декабря 2014 г.

Мужской коврик

By Lauren Stephen on December 8, 2014

Высокий стул Great Legs

By Brett Howard on November 7, 2014

Реформер Core

Виктория Торри-Капан 12 октября 2014 г.

Реформер FUNdamentals

Андреа Майда 8 октября 2014 г.

Начать работу с ковриком

Виктория Торри-Капан 15 сентября 2014 г.