Sistema clássico de 7 etapas - Etapa 4

Exercícios para melhorar a massagem do saca-rolhas e da coluna vertebral curta

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Sistema clássico de 7 etapas - Etapa 4

Para o treino completo

Nível intermédio

Professor

Fabien Menegon

Tempo de vídeo

20:09

Equipamento necessário
  • Torre
  • Cadillac
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