Série de molas de braço de pé

Observar e aprender

Professor

Lauren Estêvão

Tempo de vídeo

4:26

Equipamento necessário

Torre
Cadillac

Partilhar o treino

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

14:21

Melhorar a amplitude de movimentos do ombro

4:26

Série de molas de braço de pé

Lauren Estêvão

Pilates Aula de base da ligação de volta

11:15

Voltar (ao) básico Parte 2