7-ступенчатая классическая система - шаг 4

Упражнения для улучшения массажа штопора и короткого позвоночника

Промежуточный уровень

Учитель

Фабьен Менегон

Время видео

20:09

Необходимое оборудование

Башня
Cadillac

Поделиться тренировкой

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

14:21

Улучшите диапазон движения плеча

Питер Роэль

4:26

Серия пружин для стоячих рычагов

Лорен Стивен

Pilates Back Connection Basics Class

11:15

Назад (к) основам Часть 2

Сэнди Шимода