Tempo: Szybkie

Trening „Magic Circle” mający na celu dodanie energii

Pierścień Energii

Autor: Marina Urbina, 6 lutego 2026 r.

Szybki trening na reformerze na poziomie średniozaawansowanym bez skrzynki

Reformator paliwowo-przepływowy

Autor: Marina Urbina, 6 lutego 2026 r.

Zaawansowane wyzwanie Pilates

Wunda Transform

Autor: Juan Estrada, 30 stycznia 2026 r.

Zaawansowany trening na krześle Wunda z elementami płynnych ruchów

Wunda Sweat

Autor: Victoria Torrie-Capan, 26 grudnia 2025 r.

Zaawansowany trening na reformerze z Sonje

Reformer najwyższej klasy

Autor: Sonjé Mayo, 21 listopada 2025 r.

Intensywny trening na macie z płynnymi ruchami

Pilates

Autor: Juan Estrada, 24 października 2025 r.

Trening na reformerze z naciskiem na mięśnie brzucha

Reformer do ćwiczeń mięśni brzucha

Autor: Carrie Russo, 17 października 2025 r.

Zaawansowane Pilates z Juanem Estradą

Mata SolidCore

Autor: Juan Estrada, 3 października 2025 r.

Pilates

Pilates

Autor: Juan Estrada, 26 września 2025 r.

Zaawansowany trening na drabinkach z Juanem Estradą

SpringSculpt Advanced

Autor: Juan Estrada, 5 września 2025 r.

Pilates w 10

Pilates w 10

Autor: Yumi Shine Sedgwick, 29 sierpnia 2025 r.