Obserwuj i ucz się: Warsztaty

Pilates warsztaty dla kobiet przed i po ciąży

Warsztaty przed i po porodzie Pilates z Sonjé

Sonjé Mayo w dniu 29 lipca 2020 r.

Oddychanie i Pilates z Glorią Gasperi (WŁOCHY)

Autor: Gloria Gasperi 8 lipca 2020 r.

PreNatal Cadillac

Gina Papalia, 1 lipca 2020 r.

Jak spotować z Cary: Wariacje front splits

Cary Regan w dniu 30 czerwca 2020 r.

Pilates warsztat

Warsztat szyi i ramion

Autor: Sonjé Mayo włączony czerwiec 17, 2020

Pilates Wskazówki dotyczące nauczania z Cary Regan

Jak spotować z Cary: Rozciąganie ścięgien i TS Side

Cary Regan w dniu 3 czerwca 2020 r.

Szybka naprawa kwadratowych bioder u drzew

Lori Coleman-Brown w dniu 29 maja 2020 r.

Warsztaty na temat nierównowagi z Glorią Gasperi (ENGLISH)

Gloria Gasperi w dniu 15 maja 2020 r.