Poziom: Zaawansowany

Zaawansowany poranek Pilates Mata z Cary'm

Zaawansowana poranna mata z Cary'm

Cary Regan w dniu 10 stycznia 2017 r.

Zaawansowany Reformer z Simoną

Simona Cipriani w dniu 19 grudnia 2016 r.

Wariacje Cadillaca z Brettem

Brett Howard 5 grudnia 2016 r.

Korektor kształtu kręgosłupa

By Kathi Ross Nash on November 30, 2016

Wunda Mat Combo

Chris Blackburn w dniu 21 listopada 2016 r.

Mata elastyczna

Andrea Maida w dniu 14 listopada 2016 r.

Zaawansowany Pilates Reformer z Simoną Cipriani

Reformer Power Hour

Simona Cipriani w dniu 7 listopada 2016 r.

Trening dekompresyjny po podróży

Kathi Ross Nash w dniu 29 sierpnia 2016 r.

Magic Circle Burn

Cary Regan w dniu 22 sierpnia 2016 r.

Klasyczny Pilates Zaawansowany trening na wieży

Wieża środka ciężkości

Alycea Ungaro w dniu 12 sierpnia 2016 r.

Siła głębokiego rdzenia

Michael Johnson w dniu 19 lipca 2016 r.

Trening Kary na macie z długim drążkiem

Autor: Kara Wily 18 lipca 2016 r.