Język: Hiszpański Napisy

Trening przeciwstarzeniowy

Youth Serum Mat

Niedra Gabriel na 30 grudnia 2019 r.

Pilates Warsztat ramion

Bliższe spojrzenie na ramiona

Simona Cipriani w dniu 20 grudnia 2019 r.

Side Bend z Shari

Shari Berkowitz dnia 18 grudnia 2019 r.

Szybka naprawa ramion

Victoria Torrie-Capan w dniu 16 grudnia 2019 r.

6 kluczowych ćwiczeń na skoliozę

Miguel Silva włączony grudzień 6, 2019

Warsztat z matą do ćwiczeń nóg

Michael Johnson w dniu 4 grudnia 2019 r.

2 klucze do łatwych wygięć do tyłu

Fabien Menegon, 22 listopada 2019 r.

3 kluczowe ćwiczenia na wysokim krześle

Shari Berkowitz w dniu 20 listopada 2019 r.

Szybki trening Pilates

Abs To The Max

Blossom Leilani Crawford w dniu 13 listopada 2019 r.

Pilates trening Pilates na macie w 5 minut!

Wyzwanie #Matwork: Zaawansowane

Autor: Carrie Russo 8 listopada 2019 r.

Siła postawy z Michaelem

Michael Johnson 6 listopada 2019 r.

Końcówka drabinowa do wygięcia w tył

Ladder Barrel Backbend Ending z Jay'em

Jay Grimes w dniu 1 listopada 2019 r.