Język: Portugalski Napisy

Pilates Hacks: Teaching Knee Stretches with Alycea Ungaro

Pilates Hacki: Nauczanie rozciągania kolan

Alycea Ungaro w dniu 8 lipca 2016 r.

Powolne spalanie rdzenia

By Niedra Gabriel on June 27, 2016

Oryginalna seria ramion stojących Pilates

Seria ramion stojących à la Joe

Jay Grimes w dniu 17 czerwca 2016 r.

Podział oryginalnej maty (z tureckim tłumaczeniem)

Jay Grimes w dniu 15 czerwca 2016 r.

Pilates Advanced Reformer with Andrea

Reformer dla Lift & Flow

Andrea Maida w dniu 6 czerwca 2016 r.

Warsztaty dotyczące rekonwalescencji po operacji kolana

Simona Cipriani w dniu 30 maja 2016 r.

Hands On Pilates Teaching Cues

Używanie rąk w Pilates Część 1

Autor: Sandy Shimoda, 27 maja 2016 r.

Mata Burn and Learn

Autor: Niedra Gabriel, 25 maja 2016 r.