Language: Korean Subtitles

Seria krótkich pudełek bez drabiny (portugalski)

Miguel Silva w dniu 15 stycznia 2018 r.

Przedporodowy trening na macie (po hiszpańsku)

Miguel Silva 11 stycznia 2018 r.

Pilates Wskazówki dotyczące kopnięć bocznych z Fabienem Menegonem (JĘZYK HISZPAŃSKI)

Sekrety kopnięć bocznych (po hiszpańsku)

Fabien Menegon, 11 stycznia 2018 r.

Pilates & kifoza (hiszpański)

Fabien Menegon, 11 stycznia 2018 r.

Wariacje treningu z Cary'm

Cary Regan, 8 stycznia 2018 r.

Psoas: Tworzenie długości i siły

Cary Regan w dniu 29 grudnia 2017 r.

Anatomia pracy nóg

Simona Cipriani w dniu 20 grudnia 2017 r.

Dochodzenie do sedna sprawy, część 4

Sandy Shimoda w dniu 15 grudnia 2017 r.

Poprawki postawy: Dolna część ciała

Miguel Silva w dniu 13 grudnia 2017 r.

Poznaj matę i pytania i odpowiedzi

Lori Coleman-Brown w dniu 6 grudnia 2017 r.