Język: napisy w języku koreańskim

Ćwiczenia łączące na macie

By Nicole Smith on January 6, 2021

Podstawy Pilates

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Mata wyrównująca szyję

By Shari Berkowitz on December 30, 2020

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

Inelia Garcia, 28 grudnia 2020 r.

Czas na Tower

Carrie Russo w dniu 21 grudnia 2020 r.

Flow with Molly (bez pudełka)

Molly Niles Renshaw w dniu 16 grudnia 2020 r.

Przede wszystkim oddychaj prawidłowo

By Victoria Torrie-Capan on December 11, 2020

Szczęśliwe rozciąganie zginaczy bioder

Molly Niles Renshaw dnia 9 grudnia 2020 r.

Spine Corrector Flow z Sonjé Mayo

Autor: Sonjé Mayo 7 grudnia 2020 r.

Mata Stretch & Relax

Molly Niles Renshaw w dniu 2 grudnia 2020 r.

Pre-Pilates

Sonjé Mayo w dniu 30 listopada 2020 r.

Spine Corrector Flow z Trish Garland

Autor: Trish Garland, 27 listopada 2020 r.