Wyobraź sobie Mata

Pilates z wykorzystaniem wyobrażonego sprzętu

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Pilates Wskazówki dotyczące nauczania z Carrie Russo

4:14

Cele i szczegóły: Piła

3:57

Szybkie porady dotyczące jazdy konnej na drabinie

Klasyczne ćwiczenia na macie Pilates

0:31

Wskazówki dotyczące siadania bez użycia rąk z Carrie Russo